Retrouver du sens à travers la créativité paisible

L'histoire de Josianne qui avait perdu de vue ses valeurs et sa passion

Le tumulte silencieux

Josianne, 41 ans, propriétaire d’une galerie d’art contemporaine avait tout pour être heureuse. Sa galerie attirait des collectionneurs renommés et des artistes en quête d’un espace authentique. Pourtant, ces derniers mois, une lassitude insidieuse s’était installée.

Elle passait ses journées à répondre à des e-mails, à organiser des expositions et à gérer les défis logistiques du quotidien. Les moments où elle se sentait connectée à l’art, ce qui l’avait motivée à créer cette galerie, se faisaient rares.

Un soir, en parcourant les œuvres encore invendues dans sa réserve, elle ressentit un vide inexplicable. Elle murmura pour elle-même :— « Où est passée la passion ? Pourquoi tout cela me semble-t-il si mécanique ? »

Une rencontre déterminante

Lors d’un dîner avec une amie proche, Josianne se confia.— « Je ne sais plus pourquoi je fais tout ça. J’ai l’impression que ma galerie est devenue une machine, alors qu’elle devait être un lieu de connexion et de beauté. »

Son amie lui suggéra de rencontrer un coach. Intriguée, Josianne accepta. Quelques jours plus tard, elle se retrouvait dans le bureau de Claire, une coach qui travaille essentiellement avec des entrepreneurs.

Claire l’accueillit avec un sourire chaleureux :— « Josianne, racontez-moi ce qui vous a amenée ici. »

Josianne déversa ses doutes, son épuisement et son envie de retrouver un sens à ce qu’elle faisait. Claire l’écouta attentivement avant de poser une simple question :— « Et si votre galerie redevenait le reflet de votre passion et de vos valeurs ? »

Redécouvrir ses aspirations profondes

Claire expliqua à Josianne les principes de la créativité paisible et de l’entrepreneuriat holistique.— « Votre galerie n’est pas seulement une entreprise. Elle est une extension de vous. Si vous êtes déconnectée de vos valeurs et de votre bien-être, votre entreprise en souffre aussi. »

Elle invita Josianne à un exercice : revenir à l’essence de sa galerie.— « Imaginez que vous ouvrez votre galerie pour la première fois. Quelle est votre vision ? Quels sentiments voulez-vous que les visiteurs éprouvent en entrant ? »

Josianne ferma les yeux et répondit après un moment de réflexion :— « Je veux qu’ils ressentent la paix, la connexion et l’émerveillement face à l’art. Mais aujourd’hui, je cours après les chiffres et les tendances, et j’ai perdu ce sentiment. »

La pratique de la créativité paisible

Claire introduisit Josianne à des pratiques concrètes pour cultiver la créativité paisible.

• Chaque matin, Josianne devait prendre 15 minutes pour méditer devant une œuvre de sa galerie, en se reconnectant à ce qu’elle ressentait en la regardant ou en s'amusant à la reproduire, selon son intuition.

• Elle devait également tenir un journal quotidien pour noter les moments où elle se sentait alignée avec sa vision.

En quelques semaines, Josianne remarqua un changement subtil. Ses matinées débutaient dans le calme, et elle se surprenait à repenser ses expositions pour qu’elles reflètent mieux sa vision initiale.

Réaligner son entreprise avec ses valeurs

Claire suggéra à Josianne de revoir les expositions à venir sous l’angle de ses valeurs personnelles.— « Quels artistes et quelles œuvres incarnent votre vision ? Avec quels projets voulez-vous vraiment vous engager ? »

Josianne décida de consacrer la prochaine exposition à des artistes locaux travaillant sur le thème de la nature et de la durabilité, un sujet qui la passionnait depuis longtemps. Cette décision lui donna un élan d’enthousiasme qu’elle n’avait pas ressenti depuis des années.

Les bienfaits du refuge créatif

Claire encouragea Josianne à créer un espace de ressourcement dans sa galerie : une petite pièce calme où elle pourrait méditer, lire ou simplement respirer loin des pressions du quotidien.

Lorsqu’elle se sentait stressée ou submergée, Josianne prenait quelques minutes dans ce refuge. Elle s’aperçut que ces pauses l’aidaient à revenir à ses tâches avec une énergie renouvelée et des idées plus claires.

Une galerie transformée

La première exposition alignée sur ses valeurs connut un bon succès. Les visiteurs louèrent l’authenticité des œuvres et l’atmosphère paisible de la galerie. Josianne réalisa que cette authenticité attirait non seulement des clients, mais aussi des opportunités de collaborations enrichissantes.

Un artiste renommé lui proposa de coorganiser une exposition itinérante sur le thème de la résilience à travers l’art. Josianne accepta avec enthousiasme, voyant dans ce projet une nouvelle façon de connecter son entreprise à des valeurs profondes.

Un chemin d’épanouissement

En intégrant la créativité paisible, Josianne redécouvrit un équilibre. Sa galerie devint un lieu non seulement de transactions, mais aussi de connexion et de bien-être, pour ses visiteurs comme pour elle-même.

Elle invita son amie pour la remercier et lui exprima à quel point— « Trouver du sens dans son travail a transformé sa vie. Son entreprise n’est plus une machine à produire, mais un espace où elle peut exprimer ses valeurs et inspirer les autres. »

Questions pour les entrepreneurs

Votre entreprise reflète-t-elle vos valeurs profondes et votre vision personnelle ?

Quelles pratiques pourriez-vous intégrer pour cultiver un état de créativité paisible dans votre quotidien entrepreneurial ?

Exercices pratiques

1. Reconnectez-vous à votre vision

• Prenez un moment pour écrire pourquoi vous avez créé votre entreprise. Quels étaient vos rêves initiaux ?

• Comparez votre réalité actuelle à cette vision et identifiez les ajustements nécessaires.

2. Créez un espace de ressourcement

• Réservez un coin dans votre espace de travail pour vous recentrer en cas de stress. Ajoutez-y des éléments qui vous apaisent : plantes, livres, photos, etc.

Deux livres pour approfondir la créativité paisible et l’entrepreneuriat holistique

1. « Big Magic: Creative Living Beyond Fear » – Elizabeth Gilbert

   • Résumé : un guide inspirant sur la créativité, abordant comment surmonter les peurs pour vivre une vie plus créative et alignée.

     
     

2. « Le Pouvoir du Moment Présent » – Eckhart Tolle

   • Résumé : ce classique enseigne comment cultiver la pleine conscience et vivre en harmonie avec le moment présent, une clé pour la créativité paisible.